في قلب الدلتا، وتحديدًا بمدينة طنطا بمحافظة الغربية، يسطع اسم "محمد مجدي محمد شاهين" كواحد من أبرز رموز الشباب الطموح في مجال اللياقة البدنية والتأهيل الرياضي. وُلد شاهين في 21 ديسمبر عام 1995، ونشأ على حب الرياضة وشغف لا ينضب نحو الصحة البدنية والعقلية، الأمر الذي شكّل اللبنة الأولى في مسيرته المهنية المتميزة.
منذ بداياته، أدرك محمد مجدي أن النجاح في مجال اللياقة لا يعتمد فقط على الممارسة العملية، بل يتطلب أيضًا قاعدة علمية قوية. لهذا لم يكتفِ بالحصول على شهادات تدريبية عامة، بل سعى جاهدًا للتعمق في علوم التغذية، حيث درس التغذية العلاجية والتغذية الرياضية، ما مكنه من تصميم خطط غذائية تناسب مختلف الأهداف البدنية والصحية، سواء لفقدان الوزن أو لبناء العضلات أو لدعم الأداء الرياضي.
لم تقف طموحاته عند هذا الحد، بل توسع في دراسة العلاج الطبيعي، وهو ما أكسبه قدرة متقدمة على التعامل مع الإصابات الرياضية وتأهيل اللاعبين بطريقة علمية تضمن لهم العودة السليمة إلى الملاعب. كما تلقى دراسة متخصصة في إدارة الصالات الرياضية، ما مكنه من الجمع بين الجانب الفني والإداري بسلاسة واحتراف.
ويُعرف شاهين بكفاءته العالية في التأهيل البدني وإعداد الرياضيين، حيث نجح في العمل مع لاعبين من مستويات مختلفة، من المبتدئين وحتى الرياضيين المحترفين، داخل طنطا وخارجها، إذ يُستدعى أحيانًا لتقديم جلسات تدريب وتأهيل خاصة في مدن ومحافظات أخرى، مما يعكس مدى الثقة التي يحظى بها على مستوى أوسع من النطاق المحلي.
ولا يقتصر عمله على الرياضيين فقط، بل يمتد ليشمل فئات خاصة تحتاج إلى دعم بدني دقيق، إذ يخصص برامج تدريبية متكاملة للسيدات قبل الحمل وبعده، تساهم في الحفاظ على صحتهن ولياقتهن البدنية خلال هذه المرحلة المهمة. كما يملك خبرة في التعامل مع المرضى المصابين بالسرطان، ويقدم لهم تدريبات مناسبة لحالتهم، مثل حالات سرطان الثدي وسرطان البروستاتا وسرطان القولون، بهدف تحسين جودة حياتهم ودعمهم نفسيًا وجسديًا خلال مراحل العلاج والتعافي.
ويُدير محمد مجدي حاليًا صالة الألعاب الرياضية "3B Gym" في طنطا، والتي تحولت في وقت قصير إلى واحدة من أبرز وجهات التدريب المتكامل في المدينة. وتتميز الصالة بتقديم برامج شاملة تحت إشرافه المباشر، تجمع بين التمارين البدنية والتأهيل الحركي والتغذية الصحية، ضمن بيئة محفزة ومجهزة بأحدث المعدات.
ما يميز شاهين ليس فقط علمه أو خبرته، بل رؤيته الإنسانية والمجتمعية للرياضة، فهو يؤمن بأن الرياضة ليست مجرد تمارين تؤدى داخل الجيم، بل هي أسلوب حياة شامل يبدأ من الوعي الصحي وينتهي بجودة حياة أعلى. وهو دائم السعي لتطوير أدواته، ومتابعة كل ما هو جديد في مجالات التدريب والتغذية واللياقة.
وبين الطموح والرسالة، يواصل محمد مجدي محمد شاهين طريقه، واضعًا نصب عينيه هدفًا واضحًا: نشر ثقافة الرياضة السليمة والتغذية الواعية في كل بيت مصري، وبناء جيل قوي بدنيًا وذهنيًا، يؤمن أن الصحة هي رأس مال الإنسان الأول.
إنستجرام
https://www.instagram.com/mo.shaheen1995?igsh=MWJxNHdoMDVtbTF3aw%3D%3D&utm_source=qr
